Lænd, balder og benmassage

Iskiassmerter

Iskiassmerter betegner smerter i både lænd, bagdel, baglår og underben. Ofte fornemmes smerten som en stråling fra iskiasnervens begyndelse nederst på ryggen, og derfor forbinder vi – og ofte med god grund – smerter forskellige steder med den samme nerve, iskiasnerven.

Symptomer med fællesbetegnelsen ” iskiassmerter ” er opkaldt efter iskiasnerven (nervus iskiadicus), som sidder på hver side af rygsøjlens nederste del, og løber ned gennem bækkenet og hvert ben og helt ned til fødderne. På sit tykkeste sted har nerven en fingers tykkelse.

Men iskiasnerven er ikke skyld i alle smerter og udstrålinger i lænd, balder og ben, og derfor er det vigtigt ikke at betragte “iskiassmerter” som en diagnose, men som et symptom, der skal undersøges nærmere.
Ud over selve smerten kan iskiasproblemer være kendetegnet ved lammelse eller nedsat kontrol og følelse i benet.

Dyb massage af lænden, bagdelens muskler og baglåret kan lette trykket på iskiasnerven og være et meget effektivt middel mod iskiassmerter.
Selv om massage har fjernet iskiassmerterne, er der god grund til fortsat at få massage de udsatte steder.
På den måde kan du forebygge ny afklemning af iskiasnerven på et senere tidspunkt.

Sessionen indledes med en samtale, hvor vi finder et fokus for massagen ud fra dine ønsker og behov.

Derefter ligger du på briksen og med et lagen over dig. Jeg masserer med olie direkte på kroppen, men afdækker kun de områder jeg arbejder med.

Varighed : ca. 1 - 1½ time for en behandling.